原材料は麦芽とホップのみ。100%モルトのノンアルコールドリンク。 ほんとのビールだと多少酔っ払うから、それがしんどいときもある。 家で一人で酔っ払っても仕方ないし。それになんせ安いしね〜。 (河内屋さんで1缶あたり65円よ) ★ オーストラリア産 ノン…

・ポテサラ(男爵、ゆでたまご、玉ねぎ) ・生姜焼き(豚バラ、玉ねぎ、しょうが) ・オクラの塩ゆで ・ゆでキャベツの塩こんぶ和え ・トースト半分(朝ごはんの残り) オクラってかわいいよねー。

ネコは昼間どこにいるのだろう・・・？って思ってたけど、 母がいました、車の下に。のびてました。 と思ったら、子猫が側溝から出てきたよ。 ほんとは4匹兄弟なんだけど、あとの2匹はどっか行ってたみたい。 最近はしっぽを立てて近づいてくるようになった…

・ラタトゥイユ（つくりおき） ・もやしのゴマ酢和え(つくりおき) ・ベーコンとオクラのソテー もやし消費ウィークリベンジ。 激安スーパーで買ったもやし、袋を開けた瞬間から ちょっとすっぱい匂いがしたし、よくみたら下の方が 透明感を失ってた。 よくみ…

・焼そば （豚バラ、キャベツ、もやし、しめじ、小松菜） ・オクラの塩ゆで ・プチトマト ・自家製ガリ

門戸厄神 MOMAMARKET ・魚介のパスタ ・サラダ ・パン ・ホットカフェオレ このあとスーパーを2軒はしごして買出し。

・ポテトサラダ(下にマカロニ) ジャガイモ、玉ねぎ、きゅうり、ゆでたまご ・ブロッコリーのおかか醤油和え もやし、すっぱくなってしまった。 やっぱり消費できなかった・・・

・トースト(マーマレード) ・トマト、アボカド、玉ねぎのマリネ14時から仕事というのに休憩が15時から、 そのあとラストまでぶっ通し。 今日は財布を忘れたので他に何も買えず、ラストはひもじかった。 年々、リカバリがきかなくなってきている。 食事を抜い…

・やきそば(ピーマン、しめじ、もやし) ・キャベツの塩昆布あえ ・自家製ガリ もやし消費ウィーク。 (いつもだめにしてしまうので)