生姜力 (石原 結實)
生姜力 病気が治る!ヤセる!きれいになる! (石原 結實)
早速黒糖を買ってきて(生姜は買い置きがたくさんあった)、
毎日飲んでたコーヒーを生姜紅茶に変えてみましたが、
体重に変化はなし。でも、最近食生活が乱れているので
変化がないのではなくて抑えられているのかもしれないです。
しかし体重が落ちにくいのは、季節のせいか加齢のせいか・・・。
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