・炒り鶏 ・ブロッコリー塩ゆで ・鶏肉のカレーマリネ ・ポテサラ(ゆで玉子入り) ・さつまいもレモン煮(やっとラスト) ・大根の葉と皮の塩もみのせゴハン 一昨日からのどが痛く、晩には熱が出てきて なんの準備もないまま昨日は一日寝込んだ。 (普段は、熱出…