・厚揚げの酢豚風 ・スナップエンドウ ・いかなごのくぎ煮のせご飯(胚芽米) 厚揚げって意外に長持ちするなあ。 しかし、もういい加減怖くなってきたので一気に消費。 適当な野菜と厚揚げを炒めて、ケチャップあん投入。 いつもは砂糖を少し入れて甘みをつけ…