2006年5月19日(金) ・ダシのせご飯 ・お高野の炊いたの ・れんこんとベーコンの塩きんぴら ・残り野菜でカポナータ (ナス、新たま、きゅうり、れんこん、ピーマン、トマト) ダシは「山形 だし」で検索すると出てきます。 今回は、ナス、大根、きゅうり、みょ…